Tu transformación física comienza aquí

Instalaciones completas, monitores cualificados y clases en directo desde 20€/semana

● Cerrado ahora

4,2 /5 · 140 opiniones Valoración media según opiniones públicas en internet

Llamar: 988 618 117

Sobre nosotros

ABFitness Ourense es el referente en fitness y musculación en la capital provincial, ofreciendo un espacio moderno donde entrenar según tu ritmo y objetivos. Desde el 2014, funciona como el primer núcleo de la cadena Abfitness en Ourense, manteniendo un compromiso firme con la calidad de sus servicios y la experiencia de cada miembro.

Nuestras instalaciones en Ramón Puga Noguerol cuentan con zonas de musculación, peso libre, cardio de última generación y un amplio catálogo de clases dirigidas impartidas por 4 monitores titulados especializados en HIIT, yoga, pilates, TRX, spinning, boxxing, GAP e hipopresivos. Esta variedad permite que tanto usuarios ocasionales como deportistas comprometidos encuentren el programa perfecto en Ourense.

Ofrecemos flexibilidad total: acceso por días (7€), pases semanales desde 20€, bonos de 10 sesiones, abonos por franjas horarias (mediodía o fin de semana), y opciones mensuales o anuales a tarifa competitiva. La matrícula es siempre gratuita, porque creemos que comenzar tu transformación no debe tener barreras. En ABFitness Ourense, cada persona es importante, y nuestro equipo está disponible desde las 6:00 de la mañana hasta la medianoche de lunes a viernes para acompañarte en tu camino hacia la mejor versión de ti mismo.

Horario de ABFitness Ourense

lunes: 6:00–24:00
martes: 6:00–24:00
miércoles: 6:00–24:00
jueves: 6:00–24:00
viernes: 6:00–24:00
sábado: 9:00–21:00
domingo: 9:00–21:00

Nuestros servicios

🏋️

Salas de musculación

Equipamiento completo con máquinas, mancuernas y barras para entrenamientos personalizados de fuerza.

🚴

Zona de cardio

Cintas, bicicletas estáticas y máquinas de cardio para mejorar tu resistencia cardiovascular.

⚖️

Peso libre

Área dedicada a levantamiento de pesas con ambiente de entrenamiento intenso y profesional.

⚡

Clases de HIIT

Entrenamientos de alta intensidad diseñados para quemar calorías y ganar resistencia en poco tiempo.

🧘

Yoga y pilates

Clases de flexibilidad, concentración y fortalecimiento del core, ideales para prevenir lesiones.

🎯

TRX y funcional

Entrenamientos con suspensión y ejercicios funcionales para ganar fuerza práctica y equilibrio.

🚲

Spinning

Ciclo indoor virtual con energía grupal, música motivadora y entrenamientos adaptados a tu nivel.

💪

Clases GAP y otros

Glúteos, abdominales, piernas, boxxing, zumba e hipopresivos para trabajar zonas específicas.

Preguntas frecuentes sobre ABFitness Ourense

Abrimos de lunes a viernes de 6:00 a 00:00 horas, y sábados, domingos y festivos de 9:00 a 21:00. Así tienes tiempo para entrenar antes de trabajar o después de tu jornada.

Los precios son muy flexibles: entra un día por 7€, pase semanal desde 20€, bonos de 10 sesiones a 50€, o elige un abono mensual desde 39,99€. La matrícula es gratuita en todas las opciones.

Contamos con 4 profesionales titulados: David Varela (TSAF, especialista en HIIT y musculación), Brenda Jordan (TSAF, yoga y boxxing), Natalia Estévez (TAFAD, TRX y funcional) y María García (TSAF, yoga y pilates). Todos cualificados para adaptar el entrenamiento a tus necesidades.

Sí, llama al 988618117 y pide tu primera sesión. Visitando Ramón Puga Noguerol, 11 verás todas las instalaciones y podrás conocer a nuestro equipo sin compromiso.

Sí, nuestras monitoras Brenda y Natalia son especialistas en pilates correctivo, incluso para embarazadas. Consulta con nosotros en el 988618117 para diseñar un programa personalizado.