Tu centro integral de salud y entrenamiento en Girona

Balance es un centro especializado en salud y entrenamiento ubicado en Girona que transforma tu condición física y bienestar integral mediante un enfoque multidisciplinar coordinado. Contamos con dos ubicaciones estratégicas en la ciudad: Gran Vía de Jaume I para entrenamiento personal y dúo, y Carrer de Mossèn Baldiri Reixac para grupos reducidos, permitiéndote elegir la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida.

Nuestro equipo profesional en Girona está formado por entrenadores personales colegiados, fisioterapeutas, osteópatas, nutricionistas y especialistas en psiconeuroimmunología que trabajan coordinadamente en torno a un objetivo común: tu salud. Contamos con profesionales como Arthur Delessert, entrenador personal colegiado con más de 10 años de trayectoria en preparación física en clubes deportivos, y Pep Reixach, quien combina su experiencia como jugador profesional de handbol con la formación especializada en entrenamiento personal.

La diferencia de Balance radica en personalización máxima y sostenibilidad de resultados. No buscamos cambios drásticos, sino pequeñas transformaciones en tu movimiento, alimentación y hábitos que se mantengan en el tiempo. Mediante fisioterapia, osteopatía, nutrición personalizada y electrofitness de 30 minutos, abordamos tu salud desde múltiples ángulos. Ya sea en entrenamiento individual, dúo o en grupos de hasta 6 personas, cada programa se diseña según tu contexto diario y objetivos reales.