Entrena de Verdad. Mejora tu Forma Física.

Clases de crossfit, yoga y entrenamiento personalizado para todos los niveles en Las Rozas, Madrid.

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4,8 /5 · 62 opiniones Valoración media según opiniones públicas en internet

Llamar: 917 569 924

Sobre nosotros

CrossFit Las Rozas es un centro de entrenamiento especializado ubicado en el corazón de Las Rozas, Madrid, donde entrenamos gente normal que busca mejorar su forma física de manera inteligente y segura. Desde 2013 trabajamos con una metodología propia basada en el sistema ATR, un modelo testado durante más de 15 años en el máximo nivel deportivo, que permite progresar evitando el mayor error del fitness moderno: intentar entrenar todo simultáneamente.

Nuestro equipo está compuesto íntegramente por entrenadores certificados con formación universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Manu como Head Coach, junto a Nacho, Ale, Xanin y nuestro asistente coach, garantizan que cada clase en Las Rozas sea técnicamente segura, progresiva y motivadora. No necesitas experiencia previa para empezar: ofrecemos una semana de prueba gratuita y la opción de probar un día sin compromiso.

En CrossFit Las Rozas ofrecemos clases de crossfit en grupo, yoga, weightlifting, endurance, entrenamientos personalizados individuales y en grupos reducidos de 3 a 5 personas, además de asesoramiento nutricional especializado. Con más de 40 clases semanales y más de 300 miembros activos, hemos creado una comunidad donde la seguridad técnica, la progresión constante y la motivación mutua son los pilares de nuestro trabajo en Madrid.

Horario de Crossfit Las Rozas

lunes: 7:00–20:00
martes: 7:00–20:00
miércoles: 7:00–20:00
jueves: 7:00–20:00
viernes: 7:00–20:00
sábado: 8:00–15:00
domingo: 8:00–15:00

Nuestros servicios

🏋️

Clases de crossfit en grupo

Entrenamientos funcionales de alta intensidad adaptados a todos los niveles de experiencia.

👤

Entrenamientos personalizados

Sesiones individuales o en grupos reducidos (3-5 personas) diseñadas según tus objetivos.

🧘

Clases de yoga

Sesiones de flexibilidad, movilidad y bienestar para complementar tu entrenamiento.

⚖️

Weightlifting y técnica de halterofilia

Clases especializadas en levantamiento olímpico con énfasis en ejecución técnica correcta.

💪

Entrenamiento de resistencia

Programas de endurance para mejorar tu capacidad aeróbica y cardiovascular.

🥗

Asesoramiento nutricional

Planes personalizados de nutrición impartidos por profesionales para potenciar tus resultados.

Preguntas frecuentes sobre Crossfit Las Rozas

No, en absoluto. CrossFit Las Rozas está diseñado para personas de todos los niveles. Ofrecemos una semana de prueba gratuita y la opción de probar un día sin compromiso. Nuestros entrenadores se encargan de adaptar cada movimiento a tu capacidad actual.

Contamos con más de 40 clases semanales distribuidas en diferentes horarios y modalidades: crossfit, yoga, weightlifting y endurance. Consulta el horario completo en nuestro centro o llama al 917569924 para encontrar las que mejor se adapten a ti.

La metodología ATR es un sistema testado durante más de 15 años en el máximo nivel deportivo. Se enfoca en progresar de manera inteligente evitando entrenar todo simultáneamente, priorizando la seguridad técnica, la progresión constante y el trabajo en comunidad motivadora.

Sí, ofrecemos entrenamientos personalizados individuales y en grupos reducidos de 3 a 5 personas. También disponemos de asesoramiento nutricional especializado impartido por profesionales. Contacta con nosotros al 917569924 para conocer opciones y precios.

Estamos en el Parque Industrial y Tecnológico Európolis, C. París, 36, Las Rozas de Madrid. Es una ubicación central y accesible. Llámanos al 917569924 si necesitas indicaciones o más información sobre horarios.