Tu gimnasio en Ciudad Real

Purificación García Aguirre es el gimnasio de proximidad de la plaza de San Francisco, número 4, en pleno centro de Ciudad Real, capital del Campo de Calatrava, en la provincia de Ciudad Real (Castilla-La Mancha). Contar con un gimnasio cerca de casa o del trabajo marca la diferencia entre entrenar de verdad y dejarlo a la segunda semana: poder pasar por la sala de musculación antes de entrar a la oficina, encadenar una clase dirigida al salir, recuperar la forma física después de una lesión, preparar unas oposiciones o una carrera popular, quitarse esos kilos que se resisten o sencillamente moverse un rato cada día sin necesidad de coger el coche. Aquí ese entrenamiento no es un carné más en la cartera: se planifica con nombre y apellidos.

Su oferta abarca gimnasio y sala de musculación, entrenamiento personal con entrenadora a pie de máquina, clases dirigidas y actividades colectivas, tonificación y GAP, trabajo de cardio y spinning, pilates y estiramientos, preparación física para pruebas y oposiciones, planes de entrenamiento personalizados, pautas de hábitos saludables, readaptación y vuelta a la actividad tras lesión, entrenamiento funcional, programas de pérdida de peso y definición, y bonos y cuotas flexibles. Dicho de otro modo: pesas y máquinas para quien busca fuerza, sesiones en grupo para quien se motiva con gente al lado, y rutinas individuales hechas a la medida de cada persona, desde quien empieza de cero hasta quien ya compite.

El trato cercano, la constancia y el seguimiento real son sus grandes valores: corregir la técnica ejercicio a ejercicio, adaptando la carga a la edad y al estado de forma de cada socio, revisando el plan cada pocas semanas para que el cuerpo no se acomode, escuchando antes de mandar, respetando las molestias y los tiempos de cada cual y celebrando los progresos por pequeños que parezcan. Esa cercanía y ese trato se notan.

Tener un gimnasio así en Ciudad Real es una ventaja para toda la ciudad y para el Campo de Calatrava: la plaza de San Francisco está en el corazón del centro, a un paseo de las zonas comerciales, de las oficinas y de buena parte de los barrios, con transporte y aparcamiento cerca, de modo que entrenar deja de ser una excursión y pasa a encajar en la rutina diaria. Para quien viene de los municipios de la comarca, además, resulta cómodo combinar la sesión con las gestiones de la mañana o de la tarde en la capital.

Ya sean personas que empiezan a moverse por primera vez, deportistas que buscan rendimiento y preparación física, o vecinos que quieren perder peso, ganar tono y cuidar la espalda, Purificación García Aguirre pone entrenamiento personal, seguimiento cercano y planes a medida al servicio de Ciudad Real y de todo el Campo de Calatrava.