Tu gimnasio en Ronda

Gimnasio Power Center es el gimnasio de proximidad de la Calle Sevilla, 57, en pleno Ronda, la ciudad que hace de capital de la Serranía de Ronda, en la provincia de Málaga (Andalucía). Ponerse en forma no se resuelve en una semana: se resuelve con un sitio al que puedas ir de verdad, cerca de casa o del trabajo, en el hueco que te deja el día. Entrenar al salir de la oficina, recuperar tono después de una lesión o de un embarazo, bajar esos kilos que se han quedado del invierno, preparar unas pruebas físicas de oposición, quitarte el dolor de espalda de estar ocho horas sentado o simplemente desconectar una hora al día son cosas que se hacen mucho mejor a cinco minutos de casa que a media hora de coche. Para eso está un gimnasio de barrio como Power Center.

Su oferta abarca sala de musculación con máquinas guiadas y peso libre, zona de cardio con cintas, elípticas, bicicletas y remo, clases dirigidas de ciclo indoor, zumba, aerobox, GAP, pilates y estiramientos, entrenamiento funcional y trabajo de core, entrenamiento personal uno a uno, tablas de entrenamiento personalizadas, asesoramiento de rutinas y de alimentación deportiva, programas de tonificación y definición, pérdida de peso, ganancia de masa muscular, preparación física para oposiciones y pruebas de acceso, trabajo de movilidad y readaptación, vestuarios con duchas y taquillas, y abonos mensuales, bonos y matrícula sin ataduras. Dicho de otro modo: pesas, cardio, clases colectivas y un monitor que te dice cómo hacerlo bien, todo bajo el mismo techo y con horario amplio.

La cercanía, el seguimiento y la sensatez son sus grandes valores: conocer a cada socio por su nombre, corregir la técnica en la sala antes de que aparezca la lesión, adaptar la tabla a la edad, al nivel y al objetivo real de cada persona, revisar y mantener las máquinas, explicar sin prisa cómo se progresa y no vender milagros ni resultados imposibles. Aquí entra el que compite y el que nunca ha tocado una mancuerna, y los dos salen sabiendo qué toca mañana. Esa cercanía y ese trato se notan.

Tener un gimnasio así en la Calle Sevilla es una ventaja práctica para Ronda y para toda la Serranía. La ciudad tiene cuestas, invierno frío y un ritmo de trabajo muy marcado por la hostelería y el comercio, y contar con una sala de musculación, clases dirigidas y un entrenador personal en el centro evita bajar a Málaga capital o depender del tiempo que haga para salir a correr. Los vecinos de los pueblos de la comarca que trabajan o estudian en Ronda pueden encajar el entrenamiento en el mismo viaje, y quien vive al lado se ahorra la excusa del desplazamiento, que es la primera razón por la que la gente deja de entrenar en enero.

Ya sean deportistas que buscan rendimiento, personas que empiezan de cero para cuidar su salud o vecinos que solo quieren moverse y despejarse un rato, Gimnasio Power Center pone equipamiento, monitores cercanos y planes de entrenamiento realistas al servicio de Ronda y de toda la Serranía de Ronda, en la provincia de Málaga.