Entrena a tu medida en Seven Boutique Gym

Programas personalizados y clases en pequeños grupos en un ambiente moderno y acogedor

● Cerrado ahora

5,0 /5 · 70 opiniones Valoración media según opiniones públicas en internet

Llamar: 659 507 990

Sobre Seven Boutique Gym, deporte y ocio en Ourense

Seven Boutique Gym es el referente en Ourense para quienes buscan una forma diferente de entrenar. Ubicado en la Plaza de Paz Novoa, nuestro centro destaca por ofrecer entrenamiento personalizado que se adapta realmente a tus objetivos, no al revés. ¿Cansado de gimnasios masificados donde eres un número más? En Seven Boutique Gym trabajamos con grupos reducidos y sesiones personalizadas porque creemos que cada persona merece atención individualizada.

Desde 2019, hemos estado acompañando a vecinos de Ourense en su transformación fitness a través de programas diseñados específicamente para cada etapa de la vida. Ofrecemos entrenamiento personal, entrenamiento en pareja, pilates y clases colectivas, además de especialización en períodos especiales como embarazo y postparto. Nuestro equipo está formado por profesionales del deporte en diferentes disciplinas, capaces de adaptarse a cualquier nivel y condición física.

Lo que nos define es el concepto de boutique gym: espacios amplios y bien iluminados donde la concentración y el esfuerzo son posibles, y donde cada cliente recibe un seguimiento cercano. En Ourense, Seven Boutique Gym es sinónimo de entrenamiento serio, accesible y humano. No buscamos la masificación; buscamos resultados reales para cada persona que confía en nosotros.

Horario de Seven Boutique Gym

lunes: 7:00–22:00
martes: 7:00–22:00
miércoles: 7:00–22:00
jueves: 7:00–22:00
viernes: 7:00–21:00
sábado: Cerrado
domingo: Cerrado

Servicios de deporte y ocio en Ourense

🏋️

Entrenamiento personal

Sesiones individuales diseñadas exclusivamente para tus objetivos específicos y nivel de forma física.

👥

Entrenamiento en pareja

Programas conjuntos para entrenar con tu pareja, amigo o compañero en un ambiente motivador.

🤰

Entrenamiento para embarazo

Preparación especializada durante el embarazo con ejercicios seguros y adaptados a cada trimestre.

💪

Entrenamiento postparto

Recuperación progresiva y segura después del parto con enfoque en core y suelo pélvico.

🧘

Pilates

Clases de pilates en grupos reducidos para mejorar flexibilidad, postura y fortaleza funcional.

🎯

Clases colectivas

Entrenamientos en grupo con número reducido de participantes para mantener la atención personalizada.

Preguntas frecuentes sobre Seven Boutique Gym (Ourense)

Somos un boutique gym enfocado en grupos reducidos y personalización. No es masificación: trabajamos con pocos participantes por clase para darte la atención que mereces. Cada programa se adapta a tus objetivos específicos, no lo contrario.

Sí, contamos con programas especializados para embarazo y postparto. Nuestro equipo está preparado para ofrecer ejercicios seguros y adaptados a cada fase. Contacta con nosotros para una valoración personalizada.

No, trabajamos con todos los niveles. Tanto si vienes del sofá como si ya entrenas, adaptamos cada sesión a tu condición física actual. La personalización es nuestra clave.

Estamos en la Plaza de Paz Novoa de Ourense. Puedes localizarnos fácilmente y llamarnos al 659507990 para consultar sobre disponibilidad y agendar tu primera sesión.

Por supuesto, ofrecemos ambas modalidades. Entrenamiento personal individual y entrenamiento en pareja para que disfrutes de sesiones conjuntas motivadoras. Consulta disponibilidad en nuestro centro.